Инна Видгоф: дыхание йоги против стресса

Дыхание — это процесс, в результате которого организм получает из внешней среды кислород и выделяет углекислый газ. Помимо обогащения организма кислородом, с дыханием связан еще целый ряд функций, в частности, существует тесная связь между процессом дыхания и нашей психической жизнью. У современного человека правильный и естественный процесс дыхания нарушается по ряду причин, в том числе […]

Continue Reading

Паническая атака: как победить страх

Частые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи женщин. Физические признаки наиболее активно проявляются в тех случаях, когда атаки возникают на фоне каких-либо заболеваний. Это приводит к стимуляции и излишнему возбуждению дыхательной, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Если какой-либо из признаков наблюдается в течение большого промежутка времени, это может стать поводом для комплексного обследования на различные заболевания. […]

Continue Reading

Приступы панических атак на фоне остеохондроза

Профилактические мероприятия по предупреждению панических атак Шейный остеохондроз — одна из самых распространенных проблем, которая встречается сегодня и у молодых. При этом он влечет за собой не только боли, головокружения и многие другие неприятные симптомы, но и такие неврологические расстройства, как например, панические атаки. Взаимосвязь таких явлений, как остеохондроз и панические атаки уже давно доказана. […]

Continue Reading

Как перестать бояться стоматолога

Каждый из нас рано или поздно должен посетить стоматолога. Но для многих людей, это связано с огромным стрессом. Мы постоянно откладываем свой визит, находим какие-то отговорки, причины, то времени нет, то средств недостаточно, не желая признаться себе, что просто боимся. Откуда возникает этот страх перед лечением именно у стоматолога. Почему мы не боимся посещать, например […]

Continue Reading

Боязнь людей (социальная фобия). Причины, проявления и лечение

Социофобия — это боязнь общества. Данная проблема может серьезно испортить жизнь современному человеку. И чтобы этого не произошло, вам потребуется самостоятельное лечение социофобии в домашних условиях. Это не такая уж и страшная болезнь. Ее можно победить и без помощи психолога, если конечно данный недуг не достиг слишком большого масштаба. Он считает, что мир слишком плохой, […]

Continue Reading

Как победить бессоницу!

Активная работа мозга зачастую также служит следствием расстройства. Если человек не может расслабиться и пытается обдумать какую-то проблему, конечно, ни о каком сне не может быть и речи, потому что задача решается даже в ночное время. Нужно сказать, что существуют еще внешние факторы — это те, что нас окружают и влияют на качество сна. К […]

Continue Reading

Причины и лечение клаустрофобии: как побороть страх замкнутого пространства?

И тогда все происходит своей чередой, и все возникающие проблемы благополучно решаются. Но все же время от времени он появляется — иногда липкий от пота, иногда тягучий, иногда черный. Иногда он бывает маленьким и каким-то неуверенным и постепенно исчезает, растворяется в ежедневных заботах, в беготне, в разговорах и в самых разных хлопотах. Но иногда он […]

Continue Reading

мы растались

Песня страхов и монстров. УлыБайка В Университет монстров. И снова детский канал"Улыбайка ТВ" с вами и

Continue Reading

Железная леди внушает страх?

Например, если девушка хочет привлечь внимание мужчин, то начинает призывно повизгивать при виде паучков, червячков и прочей страшной живности. Потом, если нет других способов привлечения мужского внимания, страх мелкой живности становится настоящим, иначе никто не поверит, что маленькая серенькая мышка действительно чудовище. Бывает, что люди придумывают страхи себе сами, бывает, что страхи создают и внушают. […]

Continue Reading

10 революционных способов использования виртуальной реальности в медицине и здравоохранении

Летать на самолётах, замкнутых пространств, пауков - список очень длинный. Природа возникновения фобий до конца не исследована, но есть предложение, чем их лечить - виртуальной реальностью. Для начала, чтобы представить, с чем психиатры и невропатологи имеют дело, посмотрите словарь фобий. Люди боятся ходить, звёзд, пчёл, женщин, идей, холода, компьютеров — да, всего на свете. Одним […]

Continue Reading